Vous voulez un physique plus séduisant, plus musclé
et qui attire le regard des femmes ?
Alors lisez attentivement ce qui va suivre...

Un champion de bodybuilding
vous révèle une technique de musculation ADAPTEE à vos besoins
qui vous donnera un physique séduisant en un MINIMUM de temps,
sans matériel, quelque soit votre âge et votre poids actuel !

De la part de Fabrice Rinaldi, entraîneur diplômé d'Etat,
et Sébastien Night, présentateur de Web TV.

Si...

• Les femmes ne vous regardent pas dans la rue ou en soirée, parce que votre physique est "banal",
• Vous n'osez pas les shorts et débardeurs et avez un peu honte de votre corps à la plage,
• Vous aimeriez avoir un physique plus viril, qui attire l'attention des femmes,
• Votre temps est précieux et vous voulez des résultats rapides, SANS prendre de produits ou suppléments alimentaires,
• Vous n'avez ni l'envie ni la motivation de passer 6 jours par semaine en salle de musculation,

Alors ce programme de musculation est une occasion UNIQUE
de développer votre physique en gagnant du muscle,
en brûlant de la graisse là où vous le souhaitez,
afin d'avoir le corps athlétique que convoitent les femmes !

Ici Sébastien (1m83, 75kg).
Je ne suis pas là pour vous donner des leçons. Pas cette fois ! Aujourd'hui je suis parmi vous dans les rangs des "élèves" de Fabrice.

Je n'ai jamais été vraiment "musclé". En fait, j'ai toujours alterné entre les deux extrêmes d'être trop mince et sec, ou carrément un peu trop dodu (et mes joues attestent qu'il me reste un peu de cette période !)

Vous vous voyez mal draguer sur la plage en maillot ?
Bienvenue au club !

Vous voyez, j'ai grandi en Guadeloupe et j'y retourne souvent.
Et pendant les 16 premières années que j'ai passé là-bas, il ne me serait jamais venu à l'idée d'aller draguer les filles en short, débardeur, et ENCORE MOINS en maillot !

Je ne pense pas qu'il s'agisse d'être "complexé", mais quand on n'a pas le physique des beaux gosses des magazines, on a souvent tendance à masquer ses "imperfections" sous des vêtements (manches longues, jeans, pantalons, vêtements amples quand on se sent un peu trop dodu)...
Et évidemment, rien ne s'arrange quand on entend les femmes commenter sans cesse le physique des Apollons qui se baladent, EUX, sans vergogne torse nu à longueur de journée.

Mais si seulement ce n'était qu'A LA PLAGE !

Est-ce que cela vous est déjà arrivé, de vous regarder dans le miroir le matin, et de vous dire pour la 125 853e fois consécutive : "il faut vraiment que je me mette au sport un de ces jours..." ?

Quelquefois, on a l'impression de voir se dessiner l'ombre d'un pectoral (!) ou des abdos d'acier... Jusqu'à ce qu'on se rende compte que c'est l'éclairage qui est particulièrement clément ce jour-là... et que le premier repas venu révèle toute l'ampleur des dégâts portés à ces fameux "abdos d'acier"...
(en réalité, nous avons tous des abdominaux... le problème, c'est quand on est les SEULS à le savoir !)

Ce qui m'a surtout toujours sidéré, c'est qu'il se soit trouvé un type pour inventer le mot "poignées d'amour"... Poignées d'AMOUR ! Croyez-en mon expérience de coach, j'ai discuté avec des milliers de femmes au cours des dernières années, et je n'ai pas encore rencontré celles qui trouvent réellement que "c'est mignooooooooooon" !
Bref,

Si vous n'avez pas le fameux "torse en V",
mais plutôt un torse en "O" ou en "T",
alors se mettre à la muscu est souvent un calvaire...

Après avoir quitté la Guadeloupe (en demandant EVIDEMMENT assistance à mes potes plus baraqués), j'ai pris la résolution de m'y mettre et j'ai commencé à suivre un programme de musculation.

Huit fois.

Pourquoi tant d'échecs répétés ? Ce n'est pas tant une question de motivation et de discipline (quoique ça joue énormément)... ni le fait que, quand on n'ose pas crier sur les toits qu'on se met à la muscu, eh bien on n'a personne pour jouer les pom pom girls et nous motiver...

Non, la vraie raison pour laquelle j'ai commencé, renoncé, recommencé, rerenoncé, c'est que...

"Les résultats, je les veux VITE,
et je veux qu'ils soient VISIBLES !"

Il m'est arrivé une fois d'entamer un livre de musculation chez soi... Et j'ai effectivement eu des résultats. Mais pas ceux attendus.

Avant : j'étais au point mort. Sur le "test de niveau" du programme, j'ai notamment fait le score impressionnant de 4 pompes, et 0 tractions.
Trois mois plus tard : énorme progression, je faisais plusieurs séries de 20 pompes, et plusieurs séries de 10 tractions... J'avais gagné en FORCE.

Mais mon poids n'avait pas changé, même pas de 500 grammes... et dans le miroir, STRICTEMENT aucune différence à part mon regard plein d'espoir qui commençait à vaciller.

A quoi ça sert de forcer autant... si on ne VOIT pas les résultats ?

Je suis sûr qu'un médecin me dirait que c'était excellent pour ma santé de pratiquer une activité physique plus intense... Mais franchement, ce n'est pas l'avis d'un docteur qui m'intéressait, c'est celui des FEMMES que je rencontrais.

Donc je recherchais toujours cette satisfaction d'avoir un corps plus viril et séduisant.

Puis j'ai eu la chance de rencontrer un expert...

Avance rapide...Quelques années plus tard.
Je suis aux Etats-Unis depuis quelques semaines, et je fais connaissance de plusieurs bodybuilders et experts en fitness et musculation. Trois de ces nouveaux amis étaient auteurs de best-sellers dans le domaine du sport... Et l'un d'entre eux était Français.

Je vous présente Fabrice Rinaldi, entraîneur diplômé d'Etat,
champion international de Bodybuilding, et mannequin fitness.

Fabrice est un type extrêmement brillant et sympathique - à 100 lieues du stéréotype du bodybuilder arrogant et sans cervelle. Et quand j'ai sympathisé avec lui, j'ai immédiatement eu une idée de génie...

Je peux apprendre directement d'un expert...
sans avoir à décrypter les explications d'un bouquin !

Et la machine était lancée. J'ai interviewé Fabrice pour comprendre un peu mieux comment il était possible de commencer la musculation quand on est un débutant... qu'on ne fait pas la différence entre pratique aérobie et anaérobie (???)... et qu'on pense que le quadriceps est un gros triceps.

Ce qui m'a le plus sidéré, c'est qu'il m'a affirmé qu'il est possible d'avoir les premiers résultats très vite à condition de faire les bons exercices et de savoir comment s'alimenter.

Je lui ai donc demandé...

Peut-on vraiment GARANTIR
qu'en suivant un programme sérieux,
avec la bonne alimentation,
tout le monde peut avoir des résultats en 21 jours ?

Et sa réponse m'a encore plus surpris, parce que je proposais cela comme une simple idée en l'air. Il m'a répondu, tout à fait sérieusement :

"Ok !"

Me voici donc chez Fabrice pour 21 jours d'entraînement physique... Et j'aimerais que vous soyez de la partie.
Ce programme "Sexy en 3 semaines", vous enseignera :

• Les 3 mouvements à faire deux fois par semaine pour développper vos pectoraux,
• Comment avoir des épaules plus larges avec 2 exercices extrêmement efficaces et des accessoires très simples que vous avez DEJA chez vous,
• Comment avoir des bras d'athlète en respectant l'harmonie du biceps et du triceps... et ainsi avoir des bras beaucoup plus esthétiques qu'avec les programmes qui se concentrent uniquement sur les biceps !
• Un secret de bodybuilder pour avoir un torse en "V" sans forcer en vain !
• Deux exercices indispensables pour stimuler les abdominaux ET brûler les graisses qui les recouvrent... Pour passer des abdos-nutella à la plaquette de chocolat !
• Comment avoir un fessier musclé pour avoir des fesses galbées que les femmes pincent en passant ! (note de Fabrice : quand ça vous arrivera pour la 1ere fois, sautez sur l'occasion et abordez-la avec un grand sourire... et racontez-moi la suite !)
• Comment maximiser l'effet de votre entraînement sur votre posture et votre démarche... afin que votre nouvelle prestance se voit de loin !
• Un piège courant de l'industrie agro-alimentaire à éviter absolument quand vous faites vos courses... sous peine de ruiner vos efforts avec une alimentation néfaste ! (attention, ce n'est pas si évident qu'on le pense !)
• Comment choisir des aliments qui vous seront bénéfiques, et surtout des EXEMPLES CONCRETS DE MENUS à préparer facilement ! (note de Sébastien : et contrairement aux livres de recette à la mode, on ne vous impose pas des rutabagas, des topinambours ou autres aliments INTROUVABLES à la supérette du coin)
• La vérité sur les suppléments : pourquoi EVITER d'en acheter, et comment avoir des résultats rapides sans y recourir.

Evidemment, ce que vous aurez acquis en 21 jours
continuera à vous profiter par la suite !

Tout ce que vous aurez gagné en muscle, (et perdu en graisse si vous avez des "poignées d'amour") n'est que le début.

Ensemble, nous allons construire des fondations solides pour votre santé et votre apparence physique, que vous pourrez développer par la suite grâce aux conseils expérimentés de Fabrice.

Et voici la preuve que nous ne plaisantons pas avec votre réussite :

Comme d'habitude vous bénéficiez de la garantie ultime de satisfaction: vos frais d'inscription sont intégralement remboursés si vous n'êtes pas satisfait !

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